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枝竹羊腩煲 (肥媽)

枝竹羊腩煲
Chinese Artichokes goat pot


Full video at http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1575

枝竹羊腩煲

材料: 羊腩
馬蹄
冬菇
枝竹

中國大蒜
蒜頭
紅蔥頭

米酒
辣椒
京蔥

調味料: 羊腩煲醬, 冰糖

製作方法:
1. 燒熱油鑊,爆香薑、中國大蒜、蔥、紅蔥頭,加羊腩煲醬
2. 再放羊肉落鑊爆香,加冰糖燜羊肉,蓋上鑊蓋燜一會
3. 燒熱砂鍋,落油爆香蔥段、蒜頭
4. 贊少許燒酒,倒入浸過冬菇的水,再蓋上鑊蓋燜一會,待羊肉入味
5. 燜入味後,放冬菇、馬蹄入鑊底,再蓋上鑊蓋燜
6. 加入枝竹吸汁,最後加辣椒、京蔥略煮
7.羊肉燜至入味後,倒入砂鍋煮熱便可

煮食小Tips
羊肉一定要切大件,因為羊肉燜完後會縮小
加入冰糖燜羊肉會較快軟爛



廚師: 肥媽私房菜

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