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蘋果汁雜菜咖喱 (Queenie)


日式咖喱甜甜的秘密原來是來自蘋果, Queenie今次將蘋果汁直接加入咖喱中同煮,令咖喱不會有辣味,反而甜得連小朋友都接受到。

蘋果汁雜菜咖喱


材料
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜(切塊)/洋葱(切粒)各半個、紅肉番薯(切粒) 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙

做法
1.開中火燒熱鑊,下洋葱爆香。
2.開中火,鍋中加水,下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋,以中火繼續煮 20分鐘。
3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁,待再次煮滾便可上碟。

貼士
若家中沒有蘋果汁,把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。

廚師: Queenie (美顏食譜作者及美容專欄作家)

現任空姐、 TVB8主持、美顏食譜作者、美容專欄作家和飾物設計師,曾出版《吃出美麗》,最愛的還是吃和煮。

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