滚冬瓜湯
飲食男女 834期 高校教室 滚冬瓜湯如何才好味?
滚鹹蛋肉片冬瓜湯
材料
冬瓜︰ 1斤
瘦豬肉︰ 3両
鹹蛋︰ 2隻
薑︰ 2片
調味料
(醃瘦豬肉)
鹽︰ 1/4茶匙
糖︰ 1/5茶匙
生抽︰ 1/5茶匙
濕生粉︰半茶匙
(滾湯用)
鹽︰ 1/3茶匙
做法
1.瘦肉按橫紋切片,加調味料撈勻。
2.冬瓜連皮切成薄片,備用。
3.打開鹹蛋。蛋白留用;用刀將鹹蛋黃拍扁,備用。
4.鑊內放入薑片爆香,加冬瓜及 6碗水。
5.下鹽、鹹蛋黃,以大火滾 5分鐘後,下肉片再滾多 5分鐘。
6.最後加鹹蛋白,熄火,攪勻便成。
Tips
1.宜選深綠色皮的老冬瓜,瓜肉實淨,滾後不易溶爛。
2.醃肉片後,汆水才滾湯,可減少湯頭浮現泡沫。
3.冬瓜湯滾 5分鐘後才下肉片,肉質僅熟,滑而不老。
廚師: (高師傅)
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