[主頁] [兒歌] [食譜] [廣告] [家事百科] [蘇GOOD] [化妝美容] [兒歌] [產前產後] [奶奶趣聞] [Flashcards] [開心大發現] [食譜] [馬爾代夫] [最新] [水瓶座的人] [羅力威] [自然療法]

烚菜芯 灼菜青綠唔黃

Boil Vegetable 烚菜心、西生菜、唐生菜、芥蘭、油麥菜 青綠唔黃的方法


材料:
菜芯 (原條)

油少許
鹽少許
糖少許

做法:
1. 下水落用鑊或煲,加油、鹽及糖於煲內,煲滾。
2. 放這所有菜心落內,整理下,蓋實煲蓋。
3. 約水滾約一分鐘應該聞到菜的味道,再待一至兩分鐘,想熟D,可待兩至三分鐘,就可以開煲蓋,熄火。
4. 出取烚菜心上碟,用交剪剪菜心成小段。



本月熱門食譜影片