[主頁] [兒歌] [食譜] [廣告] [家事百科] [蘇GOOD] [化妝美容] [兒歌] [產前產後] [奶奶趣聞] [Flashcards] [開心大發現] [食譜] [馬爾代夫] [最新] [水瓶座的人] [羅力威] [自然療法]

山楂栗子纖瘦湯 (Recipe Only)

材料
鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升

做法
1.鯉魚刮鱗洗淨,燒熱鍋,下鯉魚煎成金黃備用。
2.栗子去殼洗淨;山楂洗淨備用。
3.煲滾水,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉細火煮 2小時,加入鹽調味即可。

山楂栗子纖瘦湯
山楂能活血化瘀,消脂,適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用。


廚師: 唐安麒

本月熱門食譜影片